Den første målrettede bog om hudens forandringer i overgangsalderen fokuserer på, hvordan kost og hudpleje kan hjælpe med at håndtere de udfordringer, hormonelle ændringer skaber.
Hvad gør man, når ens hud pludselig opfører sig helt anderledes, end man er vant til? Når man føler sig som en voksen teenager med en hud, der kan være både bumset, tør og fedtet samtidig?
"De fleste kvinder oplever hudforandringer, når deres hormonniveau falder. Men det er absolut muligt selv at påvirke hudens tilstand positivt – med de rette ingredienser i både hudplejen og kosten," siger skønhedsekspert Anette Kristine Poulsen og ernæringsspecialist Ditte Ingemann. Deres bog præsenterer en praktisk guide til, hvordan kvinder i overgangsalderen kan tage vare på deres hud og holde den sund og velplejet.
Med en direkte og ærlig tilgang skærer bogen igennem reklamer og mirakelkure. Nøglen er at vælge en effektiv strategi og følge den konsekvent gennem gode, daglige vaner.
Bogen er baseret på dokumenterede metoder og ingredienser. Anette har dykket ned i dermatologisk forskning og samarbejdet med hudlæger for at sikre pålidelige råd, mens Ditte har udviklet en række nemme og lækre opskrifter fyldt med antiinflammatoriske ingredienser og planteøstrogener, der kan lindre overgangsalderens symptomer, også i huden.
